跑操

南通市城西小学四（2）班 洪泽宇

    短暂的假期过去了，转眼间返回学校已经两周，春姑娘迈着轻盈的脚步向我们走来，新学期的跑操也拉开了帷幕。

    第一节课的下课铃声响起，伴随着一阵音乐声，同学们潮水一般涌下楼来到了自己的方阵，并分成男女两队，队伍非常整齐，红色的跑道映衬着同学们灿烂的笑容，此时的校园是最美的。

    跑操开始了，阵阵响亮的、有节奏的跑操音乐传来，大家喊着节拍，字字铿锵有力。我们和节拍而动，双腿自如地迈开。我抬头向前，吸气、收腹、摆臂，舒适地呼吸着新鲜空气，全身开始协调地运动起来。领跑的是马一雯，她的一招一式都那样认真：她的双臂前后有规律地摆动着，脚不停地在跑道上点着，好像蜻蜓点水一样。

    音乐停止了，我们也慢慢停了下来，急速的心跳渐渐平稳下来，浑身上下暖洋洋的，舒服极了。

                                            指导老师：朱建霞

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